Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 78,35g | Prot: 101,36g | Carbs : 212,10g.
Pequeno Almoço: Зерница Завитки Слоёные с Маком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almoço: Зерница Завитки Слоёные с Маком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Яйцо. Jantar: Банан, Село Зеленое Творог 5%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Окей Груша Конференс. Snacks/Outros: 1 Хлебокомбинат Рулетик с Курагой, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|