Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 30,85g | Prot: 45,21g | Carbs : 93,92g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Turkey Breast Meat. Jantar: Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Smirnoff Vodka. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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