Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 76,54g | Prot: 75,48g | Carbs : 204,18g.
Pequeno Almoço: Сарафаново Сметана 15%, Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лепешка Арабская Пита. Almoço: Слойка (с Заварным Кремом), Пышка Пирожное Школьное, Сарафаново Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Jantar: Простоквашино Творог 9%, Блины, Теремок Блин с Сыром. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фитоняшка777
|