Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 46,49g | Carbs : 361,81g.
Pequeno Almoço: Мария Печенье, Джемы и Варенья, Избенка Сыр Козий, Своя Линия Овсянка. Almoço: Мария Печенье, Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Сметана , Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Jantar: Фруктоза, Мария Печенье, Яблоки. Snacks/Outros: Сыр Российский, Сливочное Масло, АТБ Хлебцы Злаковые, Яблоки, Яблоки, Хохланд Творожный Сыр, АТБ Хлебцы Злаковые, Яблоки, Фруктоза. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|