Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 35,64g | Carbs : 164,86g.
Pequeno Almoço: 無印良品 バターチキンカレー, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almoço: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, ゆで卵, シナモンパン, ヤマザキ製パン リンゴデニッシュ. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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