Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 52,19g | Prot: 155,09g | Carbs : 90,52g.
Pequeno Almoço: Nestlé Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Almoço: Batata Doce Cozida, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Super Frango Filezinho Sassami. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Super Frango Filezinho Sassami, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Super Frango Filezinho Sassami, Gema de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Amafil Massa para Tapioca (20ml). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelorxb
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