Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 50,92g | Prot: 67,15g | Carbs : 99,85g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Mangga, Buah Naga. Snacks/Outros: Maicih Basreng. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de permastt
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