Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Líp: 56,77g | Prot: 151,44g | Carbs : 153,34g.
Pequeno Almoço: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Punta Picana, Ensalada Caprese, Nestlé Crunch Stick, Victory Sports Supplements Conquest Pre-Entreno, Mandarinas, Chicle, Turin Chocolate Baileys, Dulces de la Rosa Nugs, Caramelos Duros, Nestlé Carlos V Stick, Sonric's Gudu Pop, Puré de Papa, Great Value Puré de Papa, La Huerta Guarnición de Verduras, Pulpa Negra. Snacks/Outros: Whisky, Whisky Sour (Preparado), Gamesa Mini Mamut. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|