Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 40,68g | Prot: 59,27g | Carbs : 82,36g.
Pequeno Almoço: Сахар, Магнит Авокадо, Каждый День Адыгейский Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|