Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 26,17g | Prot: 55,93g | Carbs : 107,21g.
Pequeno Almoço: Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Roggen Knäckebrot, Avocados, Kaffee, Rührei. Almoço: Gemischter Salat, Barilla Risoni, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Pellkartoffeln. Snacks/Outros: Kiwi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ringli71
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