Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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118,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3100 kcal
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Líp: 97,88g | Prot: 105,64g | Carbs : 393,97g.
Pequeno Almoço: Delikat Schweinefilet Geräuchert, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Mischbrot. Almoço: Bolognese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Flensburger Pilsener. Snacks/Outros: Oebel Mandelstange, Berliner. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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