Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 51,23g | Carbs : 209,87g.
Pequeno Almoço: Campina Halfvolle Melk, Boni Cereal Flakes met Pure Chocolade. Almoço: Boni Tomatenstukjes, Garofalo Radiatori, Rode Uien, Rucola Sla, Venkel, Kip Kebab. Jantar: Colruyt Everyday Verse Roomkaas, Carrefour Prepare van de Chef, Bruine Boterham. Snacks/Outros: LU Petit Moelleux Chocolade, Banaan, Guylian Chocolade Zeevruchten. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beulque
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