Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 46,62g | Prot: 99,07g | Carbs : 152,64g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Коломенское Хлеб Дарницкий, Меридиан Икра Лососевая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Русский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Ягодный Край Желе с Клубникой, МЖК Горчица Столичная Русская, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Суп овощной с фрикадельками. Jantar: Пятерочка Огурец Свежий, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Курица с зеленой фасолью, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Мандарины, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Ут
|