Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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89,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Líp: 61,86g | Prot: 85,77g | Carbs : 290,32g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Asda Skimmed Milk, PE+ Whey Protein Powder Performance Lean, Oats. Almoço: Heinz Vegetable Soup, Asda Low Fat Yoghurt, Oranges. Jantar: Hovis Toast & Butter, Marmite Marmite, Tesco Fusilli, Asda 50% Less Fat Mature Cheese. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Raisins (Seedless), Bananas, Lidl Cashews, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SylvieStar
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