Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Líp: 18,64g | Prot: 18,81g | Carbs : 19,70g.
Pequeno Almoço: Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Outros: Limonlu Su, Üzüm, Birşah Sade Kefir. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nyturkyilmaz1
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