Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2014
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64,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 23,25g | Prot: 19,02g | Carbs : 127,20g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Клубника, Салат Овощной, Кондитер Ритейл Хлеб "Четырёхзерновой". Jantar: Чай с Медом, Яблоко, Кондитер Ритейл Хлеб "Четырёхзерновой", Постный Борщ. Snacks/Outros: Меридиан Молодые Осьминоги, Льняное Масло, Салат Овощной. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 12 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariyka-t
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