Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Líp: 28,96g | Prot: 46,69g | Carbs : 86,45g.
Pequeno Almoço: Кофе, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Батон Нарезной. Jantar: Чай, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spirit_3
|