Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 60,13g | Carbs : 186,67g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Signature Cafe Smoky BBQ Beef Brisket, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Jantar: 365 Organic Sweet Yellow Corn, Cheese Filled Ravioli. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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