Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 26,93g | Prot: 58,56g | Carbs : 100,90g.
Pequeno Almoço: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Oatmeal. Almoço: Nestle Coffee Mate Light, Coffee, Ideal Protein Vanilla Crispy Square, Nectarines . Jantar: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: Outshine Peach Fruit Bar, Vitacost Simply Vegan Pea Protein Powder, Coffee, Nestle Coffee Mate Light. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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