Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 54,80g | Prot: 87,52g | Carbs : 197,82g.
Pequeno Almoço: Palta, Lactal Pan Lactal Salvado. Almoço: Dia Milanesa de Soja con Espinaca, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Lentejas SP, Granja del Sol Arvejas Congeladas, Gallo Arroz Oro. Jantar: Zapallito Relleno. Snacks/Outros: Banana, Kiwi, Go Natural Granola Yoghurt, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Elio Chia. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuevo.arte
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