Jornal de Ana Maria Duarte, 16 abr 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2014
79,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg .    Ainda faltam: 11,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2570 kcal Líp: 42,09g | Prot: 100,48g | Carbs : 461,76g.   Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Amanteigado, Isabela Biscoito Doce Maria, Café com Leite de Gordura Reduzida, Carrefour Pão Caseiro. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Camarão, Dobradinha, Arroz Branco. Jantar: Macarrão. Snacks/Outros: Açaí. mais...
1951 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ana Maria Duarte


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.