Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 43,80g | Prot: 72,68g | Carbs : 123,99g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Dimsum. Almoço: Nasi Uduk. Jantar: Sayur Asem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Outros: Chicken Nugget, Aice Taro Crispy. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pratiwiranita
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