Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2209 kcal
|
Líp: 62,06g | Prot: 72,32g | Carbs : 305,30g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Каравай Придвинья Батон Радушный Молочный, Приготовленная Летняя Тыква, Эколайн Рис Пропаренный, Чай. Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Курица (Жареная в Панировке). Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сырники. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола, Jameson Виски, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой , Аджика, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Арахис, Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|