Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 67,50g | Prot: 116,39g | Carbs : 159,52g.
Pequeno Almoço: Омлет в бутерброде. Almoço: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Jantar: Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Лингвини, Рыбные рубленые котлеты. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrrasta
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