Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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47,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 62,47g | Prot: 69,09g | Carbs : 152,14g.
Pequeno Almoço: Yulaf ekmeği, Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Kuru Erik, Fit ekmek. Almoço: Portakal, Muz. Jantar: Mis Lor Peyniri, Tavada yumurta, Kırmızı Domates, Yurt Kuru Fasulye. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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