Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 84,79g | Prot: 60,05g | Carbs : 19,41g.
Almoço: Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Семга Запеченная. Jantar: Кабачок Гриль, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Maggi Куриная Грудка. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yakorya
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