Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 49,98g | Prot: 97,45g | Carbs : 140,66g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Pastel Assado de Frango, Café com Açúcar. Almoço: Lacta Bis Oreo, Macarrão, Pimentão Verde, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Tropeira Frango Desfiado. Jantar: Carne de Porco, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente, Mexerica, Kiwi. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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