Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 19,77g | Prot: 61,02g | Carbs : 158,72g.
Pequeno Almoço: Sauvignon Blanc Wine , Raspberries, Asda Fat Free Greek Yogurt, Kellogg's All-Bran Golden Crunch, Strawberries. Almoço: Philadelphia Light Philadelphia Mini, Smoked Salmon, Warburtons Thin Plain Bagel. Jantar: Rocket, Weight Watchers Pasta Bolognese. Snacks/Outros: Sugar, Sugar, Asda Gala Apple. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GemmaWoodhouse
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