Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 59,26g | Prot: 60,14g | Carbs : 139,74g.
Pequeno Almoço: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Окей Груша Конференс, Белая Дача Салат Тоскана, Белая Дача Салат Тоскана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, У Палыча Рагу Овощное, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Волков Каша Пшенная. Almoço: Пятерочка Банан, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Магнит Помидоры Черри, Волков Каша Пшенная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Jantar: Активиа Probiotic Bowl, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Территория Кофе Кейк-Попс, Окей Перец Желтый , Магнит Морковь Свежая, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Смартори Рис Отварной, ВкусВилл Индейка Тушеная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|