Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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126,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Líp: 74,16g | Prot: 89,72g | Carbs : 203,23g.
Pequeno Almoço: Fried Egg , Toasted White Bread, Butter, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Jantar: Dunkin' Donuts Maple Frosted Coffee Roll, Chef Boyardee Microwaveable Spaghetti & Meatballs Bowl. Snacks/Outros: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Candy. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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