Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 31,22g | Prot: 56,65g | Carbs : 165,50g.
Pequeno Almoço: Coffee, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Gala Apples, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Fried Egg, Holsum Texas Toast White Enriched Bread. Almoço: Dunkin' Donuts Cappuccino (Large), Subway 6" Rotisserie-Style Chicken. Snacks/Outros: Water , Water , Water , Triscuit Basil & Garlic. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shaupang
|