Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3707 kcal
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Líp: 143,68g | Prot: 160,37g | Carbs : 365,74g.
Almoço: 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심, 호박찌개, 오뚜기 물만두. Jantar: 한성기업 롤피자스틱 불고기, 찐만두 (고기류나 해물속), 피코크 숯불 치킨, 바스크치즈케이크. Snacks/Outros: 맥주, 스윗밸런스 에그마요 심플 샐러드. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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