Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 36,65g | Prot: 36,69g | Carbs : 98,67g.
Pequeno Almoço: Коровкино Молоко 1,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кабачковые Оладьи. Almoço: Винегрет, Соль, Данон Творог Мягкий 0%, Петрушка, Укроп, Свекла Вареная. Jantar: Куриное Филе, Картошка Вареная, Яблочный Пирог, Коровкино Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de da_shapran
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