Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 65,47g | Prot: 69,22g | Carbs : 164,95g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Harry's Хлеб Тостовый. Almoço: Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Outros: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Рафаэлло Шоколад, Агуша Вода и Сок Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelika23_09
|