Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 88,61g | Prot: 98,80g | Carbs : 12,53g.
Pequeno Almoço: Домик в Деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Омский Бекон Окорок, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой). Almoço: Куриный Бульон, Курица Вареная. Jantar: Bonduelle Корнишоны Маринованные , Кокосовое Масло, Домик в Деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Холодец, Комо Сыр с Грецким Орехом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|