Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 24,86g | Prot: 129,36g | Carbs : 356,24g.
Pequeno Almoço: 도토리묵, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 새송이버섯, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Almoço: 사과, 닭가슴살, 제로누들 미고랭맛. Jantar: 짬뽕, CJ 꽃빵. Snacks/Outros: Rawel 팅글 복숭아 곤약젤리, 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 블루베리, 스키니피그 제주그린티, Sanitarium 위트빅스 오리지널, 사과. mais...
|
A Perder 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 16560
|