Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 15,56g | Prot: 90,97g | Carbs : 96,00g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пирожок с Зеленью и Яйцом, Зеленая Линия Конфета Протеиновая Гречишная, Лента Яблоко Симиренко , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Белок Яичный, Spirulina Food Мука Кокосовая, RE:Food Псиллиум, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный . Almoço: Глобус Ролл Сэндвич с Тунцом. Jantar: Вкусвилл Конгрио Чёрный Филе Порционное без Кожи, ВкусВилл Белок Яичный, KFD Nutrition Казеин, Гарнец Мука Кукурузная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Рис Отварной. Snacks/Outros: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|