Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2014
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 128,46g | Carbs : 224,09g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Bananas. Almoço: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Red Delicious Apples, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Safeway Low Sodium Black Beans. Snacks/Outros: Kellogg's Rice Krispies Treats, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Hazelnut Spread, Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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