Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 57,37g | Prot: 72,82g | Carbs : 194,68g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Яблоко Флорина, Линия Здоровья Хлеб Богородский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо. Almoço: Говяжий Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Витаминный, Картофель Отварной, Енисейский Бройлер Крылья Цыплёнка-Бройлера. Jantar: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Линия Здоровья Хлеб Богородский, Maestro Gusten Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Мандарины, Киви, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadiMarmelade
|