Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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97,5 kg
Perdidos até agora: 51,1 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 94,26g | Carbs : 65,63g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Черная Смородина , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сырники с творогом 2%. Almoço: Рагу с куриными сердечками, Синявинское Яйцо Куриное. Jantar: Пп кишь с курицей и брокколи. Snacks/Outros: Киндер Молочный Ломтик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leroyvesel
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