Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 58,63g | Prot: 76,65g | Carbs : 144,60g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Сахар, Магнит Авокадо, Каждый День Адыгейский Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Мёд, Кубанская Буренка Сметана 15%, Морковь, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Jantar: Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|