Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 66,20g | Prot: 74,30g | Carbs : 180,87g.
Pequeno Almoço: Chef Aceite Maravilla, Zuko Jugo en Polvo, Huevo Revuelto, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Betarraga, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Castaño Pan Integral Centeno Sesamo, Surlat Mantequilla sin Lactosa, Champiñones. Almoço: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Betarraga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Pepino (Pelado), Palta, Carozzi Caracoquesos. Jantar: Palta, Lider Camarón Mariposa Apanado, Jumbo Papas Duquesas, Cuisine & Co Empanadas Aceituna Queso. Snacks/Outros: Ideal Magdalenas Sabor Vainilla. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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