Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 72,70g | Prot: 68,78g | Carbs : 138,74g.
Pequeno Almoço: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Almoço: Шоколадный Торт (без Глазури), Семга Запеченная. Jantar: Долма, Торт. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a.sedoy
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