Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 14,02g | Prot: 32,12g | Carbs : 112,06g.
Almoço: 잡곡밥. Jantar: 굽네치킨 오리지날치킨, 초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. Snacks/Outros: 무가당 차, 발로르 슈가프리 다크초콜릿 92%, 홍비체 키담크담, 홍담 콜라겐 젤리. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla01041
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