Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 40,36g | Prot: 129,38g | Carbs : 73,83g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Сазан Жареный. Jantar: Сухари, Самогон, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Outros: Самогон, Самогон, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loka02
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