Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2165 kcal
|
Líp: 100,63g | Prot: 82,29g | Carbs : 230,04g.
Pequeno Almoço: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Роллы, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Простоквашино Кефир 3,2%, Помидоры, Увелка Крупа Гречневая, Говядина Тушеная с Томатным Соусом Шарова . Jantar: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Махеевъ Майонез Провансаль, Красная Цена Томатная Паста, Сливочное Масло, Хлебный Дом Звёздное Тесто Слоёное Дрожжевое, Cross Fish Кольца Кальмара в Панировке, Кисель. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|