Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 53,92g | Prot: 70,44g | Carbs : 84,91g.
Pequeno Almoço: Банан. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каравай-СВ Хлеб Полбяной, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленная Тыква. Jantar: Массандра Вино Сухое Шардоне, SPAR Шашлык из Свинины Гриль. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gromovacat
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