Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 57,67g | Prot: 113,96g | Carbs : 216,91g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Перекресток Сыр Российский, Стародворье Баварушки, Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Сырники Домашние. Almoço: Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Европром Имитированная Икра Мойвы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Суп с Фрикадельками. Jantar: Каждый День Зефир Ванильный, Пловик. Snacks/Outros: Магнит Банан, Яблоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|