Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2917 kcal
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Líp: 99,40g | Prot: 168,13g | Carbs : 322,41g.
Pequeno Almoço: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Hartgekochtes Ei, Lidl Camembert, Grafschafter Goldkrüstchen. Almoço: Milbona Goldessa Balance, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Green Grocer's Kaisergemüse, Gut & Günstig Basmati Reis. Jantar: Fol Epi Caractère Hauchfein, Hofburger Cremi Meersalz, Aldi Spitzpaprika, Wasa Vollkorn, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Lidl Camembert, Grafschafter Goldkrüstchen, Weider 32% Protein-Bar - Cookies & Cream. Snacks/Outros: Landliebe Frische Landmilch 1.5%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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