Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 76,66g | Prot: 61,78g | Carbs : 169,99g.
Pequeno Almoço: Myprotein The Whey, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Bananas. Almoço: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Mission Flour Tortillas Soft Taco, Wegmans McIntosh Apple. Jantar: Rosina Italian Style Meatballs, Publix Small Sweet Green Peas, Kraft Garlic Aioli, Mushrooms . Snacks/Outros: Great Value Chocolate Fudge Mousse, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joe Alec
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